В вузах города есть разнообразные кружки, секции и спортивные клубы, дабы занять свободное время студентов и приучить их к здоровому образу жизни. Есть секции по футболу и баскетболу, есть и по изучению восточных боевых искусств. Например, Запорожский национальный технический университет имеет на своей базе спортивный клуб “Мусуби”, где проходят занятия по айкидо и айкидзюдзюцу.
На одной из тренировок клуба мы пообщались с Игорем Токмаковым, техническим директором Федерации Айкидзюдзюцу Запорожской области, президентом и тренером СК “Мусуби”.
“Клуб, – рассказывает Игорь, – молодой. Открылся он в феврале 2009 года, но за это время успел войти в Международную Евро-Азиатскую Федерацию Айкидо (МЕАФА) и Федерацию Айкидзюдзюцу Запорожской области. На данный момент клуб посещают около 50 учеников. Это как молодые люди, так и девушки, которые, порой, могут провести прием лучше многих ребят”.
Сам Игорь практикует технику “айки” с 2003 года, за это небольшое, по меркам боевых искусств, время он успел стать тренером и получить второй дан айкидзюдзюцу, первый дан айкидо айкикай, первый дан дзёдзюцу, первый кю кендзюцу, первый дан тантодзюцу. А уже в 2009 он стал тренером клуба.
Тренировки в “Мусуби” проходят три раза в неделю по три занятия, поэтому подобрать свободное время не проблема. На тренировках, помимо самого боевого искусства, также есть разминка, силовые нагрузки и йога, что позволяет гармонично разделить нагрузки во время занятий.
Клуб “Мусуби” принимает участие в региональных и международных семинарах, спортивных лагерях, где именитые мастера и сенсеи проводят занятия, делятся опытом и своими знаниями. Тут же “мусубовцы” могут пройти аттестацию для получения определенного звания. Как раз сейчас в клубе усиленным ходом идет подготовка к международному семинару.
Но не стоит забывать, что любые боевые искусства – это риск. “Самостраховка – первое, что должен выучить любой ученик”, – утверждает Игорь. Также важным фактором для занятий “Мусуби” является и состояние здоровья. Наличие справки о здоровье обязательно для занятий. Но проблемы со здоровьем – это не запрет на занятия, можно составить отдельный план и график тренировок с учетом всех особенностей ученика.
Игорь рассказывает: “Основная цель прихода ребят на тренировки – научиться постоять за себя на улице, найти новых знакомых и просто интересно провести время”. Ведь “мусубовцы” уже стали семьей, друзьями. Помимо тренировок, они часто собираются погулять клубом, выезжают на природу, на море. Такая дружеская атмосфера помогает в тренировочном процессе. Ведь во время занятий они не чувствуют в оппоненте соперника, это просто партнер, который поможет изучить новый прием.
Ребята, которые начинали заниматься с истоков клуба, сейчас вплотную подходят к аттестации на черные пояса. Для хороших результатов в айки достаточно посещать каждую тренировку, делать элементарные упражнения дома и через два-три года можно прийти к черному поясу. Но это не конец, ведь полностью выучить боевое искусство невозможно!
Сейчас “Мусуби” планирует развиваться. Будет создан отдельный клуб для детей (5–12 лет), будут открыты филиалы Федерации айкидзюдзюцу Запорожской области. Некоторые сенпаи (лучшие ученики клуба) смогут получить право на преподавание техники айкидо, что позволит им стать учителями в новых клубах.
Если и Вы хотите присоединиться к технике известного актера Стивена Сигала, то найти Игоря можно в понедельник, среду и пятницу с 17 до 20 часов по адресу: ул. Горького, 161-а (3 общежитие ЗНТУ), где и проходят тренировки.